U gebruikt een verouderde browser. Wij raden u aan een upgrade van uw browser uit te voeren naar de meest recente versie.

 

Vrij van vermoeidheid
De creatieve zoektocht naar een energieker leven

 

 

Voel jij je verschrikkelijk moe en afgemat? Wil je ontsnappen uit je drukke bestaan? Ben jij toe aan meer Quality time voor jezelf?  

Durf jij het roer om te gooien zodat je in je dagelijks leven minder stress en juist meer energie gaat ervaren?

  

Wil je graag ontdekken dat die creatieve kant van jou juist een krachtige uitwerking kan hebben op jou en je gezondheid?  

Hoe zou het voelen om de juiste balans te vinden? 

 

 

 

  

 De invloed van ons stressvolle bestaan:

 

Onze tijd vliegt en wij vaak nog harder. Een gezin, werk, sociale verplichtingen, sporten, eet- en drinkgewoontes... En dan hebben we het nog niet over alle stress die bij dat dagelijks leven komt kijken. 

Deze zaken kunnen ons lichaam én geest enorm uit balans brengen. Toegeven aan een vorm van ontspanning is vaak moeilijk en gewoontes..., tja vanzelfsprekend.  Maar dat wil niet zeggen dat deze levensstijl gezond voor ons is. Het lijkt allemaal onschuldig maar op de lange termijn kunnen we last krijgen van allerlei lichamelijke en/of geestelijke problemen.

Allerlei aandoeningen waarbij extreme vermoeidheid de hoofdrol speelt, lijken bij veel mensen orde van de dag. Denk maar aan chronische vermoeidheid, burn-out (-verschijnselen), adrenale vermoeidheid en fibromyalgie.

'Schouders eronder' is lang niet altijd een gezonde levenswijze. En toch doen we wat we doen.

 

 

Is dit omdat het een gewoonte geworden is of..

 omdat je vindt dat het moet of...

 denk je dat anderen dit van je verwachten of... 

 vind je het lastig om nee zeggen?   

 

 

 

                        

             Mijn naam is Ilse van Eck en ik ben op missie om jou als vermoeide, drukbezette vrouw je kracht te laten hervinden. 

 

                        - Ik ben er van overtuigd dat gebruik van creativiteit een krachtig middel is om jou daarbij te helpen. 

                        - Je creatieve geest helpt je antwoorden te vinden, ontspant en creëert plezier en passie .

                        - Echt, je zult ondervinden dat jouw creativiteit net zo belangrijk is voor je geest, dan bewegen voor je lichaam.  

                        - Je ervaart hierdoor weer (innerlijke) rust, meer energie en balans in je dagelijks leven.